dinsdag 30 september 2025

Witloofsla met kalkoenreepjes, Tomme kaas en appel.

Ingrediënten voor 2 pers. : 4 stronken witloof, 1 handvol veldsla, 125 gr kaas Tomme de Savoie, 1 kleine appel, 2 slp pompoenpitten, 1 ei, 125 gr kalkoengebraad.
Voor de dressing : 1 slp Griekse yoghurt, 25 ml olijfolie, sap van ½ citroen, 1 klp honing, peper en zout.

1. Het ei koken gedurende 7 minuten. In koud water dompelen, pellen.
2. Het witloof spoelen, in reepjes snijden en enkele blaadjes bijhouden voor de garnering.
3. De veldsla spoelen en het onderste harde deeltje wegsnijden.
4. De appel spoelen en in 4 snijden, klokhuis
uithalen en in reepjes snijden.
5. De kaas in kleine blokjes snijden.
6. Het kalkoengebraad in reepjes snijden.
7. Voor de dressing al de ingrediënten goed mengen.
8. In een mooie kom de salade schikken. Men begint met de veldsla, dan het witloof, appeltjes, kaas en reepjes kalkoen. Garneren met de witloofblaadjes, de pompoenpitten en het in 2 gesneden ei.
9. Wat dressing op het slaatje doen en de rest er apart bij serveren.

maandag 29 september 2025

Frittata met ham, halloumi en schorseneren.

Ingrediënten voor 2 pers. : 4 eieren, 2 sneden ham, 1 rode ui, 200 gr schorseneren (eventueel diepvries), 1 prei, 300 gr vastkokende aardappelen, 120 gr halloumi, koriander, gerookte paprika, peper en zout, olijfolie.

1. De sneden ham in fijne reepjes snijden.
2. De rode ui pellen en fijnsnipperen.
3. De aardappelen schillen, in blokjes snijden en gaar koken. Afgieten.
4. De schorseneren gaar koken. Afgieten.
5. De buitenste bladeren van de prei verwijderen, alsook het donkerste groen. In de lengte in 2 snijden. spoelen en in fijne halve boogjes snijden.
6. De eieren tot omelet kloppen met de gerookte
paprikapoeder, het zout en de peper. De ham bij de eieren mengen.
7. Oven verwarmen op 150°.
8. Een niet te grote maar wel iets hoge pan goed inwrijven met olijfolie, ook de zijkanten goed inwrijven. Een klontje boter in de pan doen en laten smelten. De ajuin met de prei in de pan fruiten, nu de schorseneren en de aardappelen bijvoegen, eventjes laten bakken. Nu de eieren op de groenten gieten. Onderaan laten bakken en nu verder laten stollen in de oven gedurende 12 à 15 minuten.
9. De halloumi in reepjes snijden en bakken in olijfolie aan alle kanten.
10. De frittata uit de oven nemen en op een groot bord of schotel lagen glijden. Garneren met koriander en halloumi.

zaterdag 27 september 2025

Panna cotta met amarena kersen en zachte speculoos.

Ingrediënten 4 à 6 pers. : 12 dl melk/room gemengd, 14 gr gelatineblaadjes, 100 gr suiker, 1 bokaal amarena kersen, 150 gr bramen, enkele zachte speculooskoeken.



1. Gelatineblaadjes weken in koud water.
2. Speculooskoeken grof verkruimelen.
3. De bramen spoelen, in kom doen en warmen met 1 slp water. Zachtjes 10 minuten laten koken. Blenderen en zeven.
4. Melk en roommengsel tot aan het kookpunt laten komen samen met de suiker. Nu en dan roeren.
4. De gelatineblaadjes uitknijpen en van het vuur in het melkmengsel doen. Goed roeren tot ze opgelost zijn.
5. De amarena kersen lichtjes opwarmen in hun siroop en mengen met de bramencoulis. Doordat de coulis nogal zuur is en de amarena kersen heel zoet zijn zal de smaak meer in balans zijn.
6. In een glas wat verkruimelkde speculoos doen en daar de helft van de panna cotta op gieten. Laten stijven en wat amarena kersen op doen, dan terug panna cotta. Laten stijven en nu terug amarena kersen en wat verkruimelde speculoos.
7. Een paar uur in de frigo laten opstijven voor het opdienen.

vrijdag 26 september 2025

Spaghetti carbonara met courgette.

Ingrediënten 2 pers. : 200 gr spaghetti, 200 gr guanciale, 1 courgette, 3 eieren, 175 gr parmezaan, 1 slp fijngesneden bieslook, olijfolie, zwarte peper, zout.

1. Courgette spoelen, in de lengte in 2 snijden, zaadjes verwijderen, in blokjes snijden.
2. Snij de guanciale in reepjes.
3. Rasp de parmezaan.
4. Warm een pan en doe er de guanciale in, laat 1 minuut bakken en doe er de courgette bij. Laat dit 3 à 4 minuten bakken tot de reepjes guanciale en blokjes courgette bruin zijn. Giet het overtollige vet weg.
5. Kook de spaghetti in zoutwater zoals
vermeld op de verpakking. Afgieten en wat kookvocht bijhouden. De spaghetti terug in de pot doen.
6. Breek de eieren, klop los. Doe er de parmezaan bij en klop heel goed om te mengen.
7. Zet de pot
spaghetti terug op laag vuur en warm goed op samen met de guanciale en courgette. Neem van het vuur en giet er de eieren met parmezaan bij. Voeg ook de helft van de bieslook bij. Heel goed mengen. Indien nodig een klein beetje kookvocht bijgieten. Kruiden met zout en zwarte peper.
8. Verdeel de spaghetti over de borden. Garneer met de rest van de bieslook.

donderdag 25 september 2025

Kippengehaktballetjes met bloemkool en kerstomaten.

Ingrediënten 2 pers. : 400 gr kippengehakt, 1 ei, 2 slp paneermeel, 2 teentjes look, 1 klp gedroogde oregano, zout, peper, ½ bloemkool, 500 gr vastkokende aardappelen, 1 ui, 1 blik kerstomaten, 2 takjes tijm, 2 laurierblaadjes, 1 tak rozemarijn, olijfolie, 4 dl kippenbouillon, 1 slp fijngesneden bieslook.

1. Haal de roosjes van de bloemkool en spoel.
2. Schil de aardappelen, snij in niet te grote stukken.
3. Schil de ui en de look en snipper fijn.
4. Rits de blaadjes van de rozemarijn en snij heel fijn.
5. Meng in een kom het kippengehakt met het

ei, paneermeel, zout, peper en oregano.
6. Vorm er balletjes mee en warm wat olijfolie in een sauteerpan. Bak de balletjes bruin aan alle kanten en haal ze uit de sauteerpan.
7. Giet in dezelfde pan nog wat olijfolie en voeg de ui en de look toe. Bak 1 minuut al roerend en giet er het blik kerstomaten bij. Voeg tijm, rozemarijn en laurier toe. Giet de bouillon erbij. Breng aan de kook en doe er de aardappelen en bloemkool bij. Laat 20 minuten zachtjes sudderen.
8. Voeg de balletjes toe en laat nog 10 minuten sudderen.
9. Garneer met bieslook.

woensdag 24 september 2025

Mechelse koekoek met een Marokkaanse twist.

Ingrediënten voor 2 à 3 pers. : 1 grote Mechelse koekoek, 300 gr groene boontjes, 4 wortelen, 500 gr aardappelen, 1 ui, 1 klein blik witte bonen, olijfolie, 1 klp komijnzaad, 1 klp korianderbolletjes, 1 slp ras-el-hanout, zout, peper.

1) De Mechelse koekoek in stukken verdelen. De filet bewaren voor een andere bereiding.
2) Schil de aardappelen en snij in grote stukken.
3) Schil de wortelen en snij in grote stukken.

4) Spoel de witte bonen onder koud water.
5) Verwijder de topjes, van de groene boontje en laat ze 7 minuten blancheren in kokend zoutwater. Spoel direct met koud water.
6) Pel en snipper de ui fijn.
7) Doe de komijnzaadjes en korianderbolletjes in de
vijzel en stamp fijn.
8) Wrijf de stukken Mechelse koekoek in met ras-el-hanout.
9) Giet wat olijfolie in een gietijzeren pot en bak de stukken Mechelse koekoek aan alle kanten bruin. Haal ze uit de pot.
10) Giet nog een beetje olijfolie in de pot
en doe er de ajuin en wortelen in. Goed omroeren, doe er na een 2 tal minuten de aardappelen bij en kruid met zout, peper, komijn en koriander.
11) Warm de oven op 140°.
12) Doe de stukken Mechelse koekoek terug in de pot en giet er water bij tot alles net onderstaat. Breng aan de kook.
13) Zet de pot 35 minuten in de oven.
14) Voeg de groene boontjes en de witte bonen toe en laat nog een 10 tal minuten garen.
15) Haal voorzichtig de stukken Mechelse koekoek uit de pot en ontvet de jus. Leg de stukken Mechelse koekoek terug in de pot . Warm goed op.
16) Schik in het bord wat groenten met 1 stuk Mechelse koekoek en napeer er wat jus over.

dinsdag 23 september 2025

Wilde eend met sinaasappelsaus, witloof en geplette aardappel met paksoi.

Ingrediënten 4 personen : 2 wilde eenden, 4 sinaasappelen, 3 cl sinaasappellikeur, 2 slp honing, 1 dl rode wijn, 4 dl wildfond van eend, 2 slp witte wijnazijn, boter, ½ klp kaneel, 4 stronken witloof, 1 paksoi, 600 gr bloemige aardappelen, 300 gr eendenvet, tijm, laurier, zwarte peperbollen, nootmuskaat.


1. Verwijder de billetjes en de filets van de wilde eenden.
2. Bereid wilde fond van de karkassen van de wilde eend.
3. Nu de billetjes konfijten : Het eendenvet laten smelten met tijm, laurier en zwarte peperbollen en de billetjes bijvoegen. De billetjes moeten helemaal onderstaan. Dit in de oven gedurende 90 à 120 minuten op 110° plaatsen. Indien niet botermals nog eventjes in de oven laten. De billetjes uit het vet halen en in een pan bruin kleuren. Kruiden met peper en zout.
4. Snij zestes van 3 sinaasappelen. Laat ze heel kort blancheren. Spoel met koud water.
5. Pel de 4 sinaasappelen a vil en haal er de partjes uit. Duw al het sap van de rest van de sinaasappel uit en vang dit op.
6. Verwijder het harde gedeelte onderaan van
het witloof. Smelt een klontje boter en bruin het witloof aan alle kanten bruin. Kruid met peper, zout en nootmuskaat. Leg nog enkele klontjes boter op het witloof alsook wat bakpapier. Laat het witloof zachtjes garen. Indien nodig wat water bijvoegen.
7. Verwarm de wilde eendenfond met het sap van
de sinaasappelen, de rode wijn, de honing en de witte wijnazijn. Laat 1/3 inkoken. Eventueel wat indikken met beurre manié. Voeg de zeste toe . Breng op smaak met peper en sinaasappellikeur. Voeg de partjes sinaasappel bij en roer voorzichtig om.
8. Het harde gedeelte onderaan van de paksoi verwijderen, de stengels goed spoelen en in fijne reepjes snijden.
9. Klontjes boter smelten, de paksoi in de pot doen en op zacht vuur garen.
10. Aardappelen schillen, in stukken snijden, gaar koken in zoutwater. Afgieten en grof pletten. Mengen met de paksoi. Bijkruiden met zout, peper en nootmuskaat.
11. De filets van de eend bakken aan de velkant in hete boter ongeveer 3 minuten, omdraaien en 1 minuut aan de vleeskant bakken. Kruiden met peper en zout. Even laten rusten onder alu papier en dan overlangs in 2 snijden.
12. In het midden van het bord wat geplette aardappelen schikken, erop de filet en het billetje van de wilde eend, erlangs witloof en napperen met de saus en enkele sinaasappelpartjes.

maandag 22 september 2025

Kalfstong met pittige tomatensaus.

Ingrediënten 2 à 4 pers. : 1 kalfstong, enkele takjes lavas of groene selder, 1 groen van prei, 1 grote ui, tijm, laurier, 2 kruidnagel, zwarte peperbollen, 1 wortel, 250 gr champignons, 4 dl tomatensaus, 1 slp kappertjes, 2 slp olijven, ½ klp piment d’Espelette, ½ klp gerookte paprikapoeder, basilicumblaadjes.

1) De dag voordien de kalfstong weken in zoutwater.
2) De lavas, prei, spoelen en in grove stukken snijden.
3) De ui schillen en doorprikken met de kruidnagels.

4) De wortel schillen en in grove stukken snijden.
5) De tong uit het zoutwater halen en spoelen. Opzetten in koud zoutwater en aan de kook brengen. Goed afschuimen.
6) De groenten en kruiden bijvoegen alsook de zwarte peperbollen.
7) Dit 1u45 minuten a 2 uur zachtjes laten koken.
8) De kalfstong uit de bouillon halen en pellen. De bouillon zeven en over de kalfstong gieten tot die juist onderstaat.
9) De tomatensaus bereiden met de kalfsbouillon.
10) De olijven, kappertjes bij de tomatensaus doen en
kruiden met de gerookte paprikapoeder en Piment d’Espelette.
11) De tong terug goed opwarmen in de bouillon en in dikke plakken snijden.
12) De plakken kalfstong in het midden van een schotel schikken, daarop wat saus en garneren met basilicumblaadjes.

vrijdag 19 september 2025

Vongole met kastanjechampignons en groene paprika.

Ingrediënten voor 2 pers. : 700 gr vongole, 200 gr spaghetti (liefst volkoren), 250 gr kastanjechampignons, 1 groene paprika, 2 teentjes look, 1 kleine sjalot, gerookte paprikapoeder, 1 dl room, enkele blaadjes basilicum, olijfolie, peper, zout, parmezaanschilfers.

1. Spoel meerdere keren de vongole.
2. Pel de sjalot en de look en snipper fijn.
3. Borstel de champignons en snij in schijfjes.
4. Schil de groene paprika en en snij in fijne reepjes.
5. Kook de spaghetti zoals vermeld op de verpakking. Afgieten.
6. Warm de olijfolie, fruit de sjalot, de look en de
paprika gedurende 2 minuten. Voeg de champignons bij en laat nog eens 2 minuten bakken. Kruiden met paprikapoeder, peper en zout.
7. Voeg de room toe en de vongole. Laat die op hevig vuur met deksel 2 à 3 minuten garen. Van zodra de vongole open zijn de spaghetti bijvoegen en goed omroeren zodanig dat de spaghetti goed warm is.
8. Van het vuur nemen en garneren met de basilicumblaadjes en de parmezaanschilfers.

donderdag 18 september 2025

Pladijsfilet met venkel, champignons en mosselvelouté met kokosroom.

Ingrediënten voor 2 pers. : 400 gr pladijsfilet, 5 dl mosseljus, 225 ml kokosroom, 200 gr champignons, 1 venkel, 2 stengels of 1 grote stengel citroengras, klein stukje gember, sap en rasp van 1 limoen, olijfolie, cayennepeper, waterkers, 50 gr beurre manié, klontje boter, kerriepoeder.



1) Breng de mosseljus aan de kook en doe er de gember, het geplette citroengras, de kokosroom bij en laat dit zachtjes inkoken tot ongeveer 2/3.
2) Borstel en snij de champignons in schijfjes.
3) Verwijder de harde kern en de dikke draden uit de venkel. Snij in reepjes. Warm een beetje olijfolie en stoof de venkel gaar. Kruid met peper en zout.
4) Verwijder het citroengras en de gember uit de ingekookte mosselvelouté. Doe er al kloppend de beurre manier in. Laat aan de kook komen. De velouté heel fijn mixen. Breng op smaak met het limoensap en limoenrasp. Bijkruiden met cayennepeper en zout..
5) De champignons in de velouté doen en 2 à 3 minuten zacht laten koken.
6) Laat klontje boter heel warm worden en bak de pladijsfilets aan beide kante bruin. Naargelang de dikte van de filets de gaartijd aanpassen. Zeker niet te lang anders wordt de vis te droog. Kruiden met zout, kerriepoeder.
7) Leg in het midden van een diep bord wat venkel en schik er de pladijsfilet op. Giet er de mosselvelouté rond. Garneer met pluksels waterkers.

maandag 15 september 2025

Wildfond.

Ingrediënten : karkassen van wild, 1 grote ajuin, 1 wortel, 1 slp tomatenpuree, 2 teentjes look, 1 takje tijm, 1 laurierblad, enkele jeneverbessen, enkele zwarte peperbollen, 3 dl rode wijn, water.


1) De karkassen in stukken snijden.
2) De ajuin en de look pellen en in repen snijden.
3) De wortel schillen en in grote stukken snijden.
4) Olijfolie warmen en de karkassen bruin bakken. De karkassen uit de pot nemen. In dezelfde pot nog wat
olijfolie doen. De ajuin, wortel, tomatenpuree en de look in de pot doen en bruin bakken. De tijm, laurier, jeneverbessen, zwarte peperbollen en de bruin gebakken karkassen bijvoegen. Blussen met de rode wijn en water tot de karkassen helemaal onder staan.
Aan de kook brengen en afschuimen. Op zacht vuur of in de oven op 120° gedurende 5 a 6 uur laten sudderen. De fond zeven. Laten afkoelen en het bovenste vet afscheppen.

Basis voor alle wildsausen.

woensdag 10 september 2025

Varkenswangetjes in bruin bier, met spek, zilveruitjes, wortel en knolselder.

Ingrediënten 2 pers. : 500 gr varkenswangetjes, 100 gr gerookt spek in blokjes, 100 gr zilveruitjes (mag diepvries zijn), 2 wortelen in schijfjes, 1/3 knolselder in blokjes, 2 slp mosterd, 1 flesje bruin bier, 3 dl rundsfond, 1 slp Luikse siroop, 2 laurierblad, 3 takjes tijm, 5 jeneverbessen, 2 kruidnagels, 1 slp bloem, boter, olijfolie, zout, peper, stoofvlees kruiden.

1) Controleer of de wangetjes mooi schoongemaakt zijn, anders pareer ze. Dep droog, kruid met peper, zout en stoofvleeskruiden. Haal ze licht door de bloem.
2) Doe de laurier, tijm, jeneverbessen, kruidnagel in een theezakje.
3) Warm boter en olijfolie in een gietijzeren pot en kleur de wangetjes rondom bruin. Haal uit de pot.
4) Bak het spek krokant in dezelfde pot.
5) Voeg de wortelen, zilveruitjes en knolselder toe en laat lichtjes karameliseren.
6) Roer er de mosterd en Luikse siroop door.
7) Blus met het bruine bier en de rundsfond. Voeg het kruidenzakje toe.
8) Warm de oven op 150°.
9) Leg de varkenswangetjes terug in de pot en breng aan de kook. Indien nodig afschuimen.
10) Zet de pot in de oven en laat sudderen gedurende 1u45 minuten à 2 uur. Het eerste uur met deksel daarna zonder.
11) Doe wat saus met groenten in het midden van het bord met daarop 1 à 2 wangetjes.
12) Lekker met gekookte aardappel.

dinsdag 9 september 2025

Gegrild gemarineerd spek met brocolistoemp.

Ingrediënten 2 pers. : 2 dikke sneden grilspek, 2 slp olijfolie, ½ klp lookpoeder, 6 salieblaadjes, kerrie en paprikapoeder naar wens, peper, zout, 500 gr bloemige aardappelen, klontje boter, 1 dl melk, 1 broccoli, nootmuskaat.


1) De marinade bereiden : de olijfolie mengen mengen kerriepoeder, paprikapoeder, salieblaadjes, knoflookpoeder, peper en zout.
2) De sneden spek inwrijven met de marinade en dit ongeveer 45 minuten laten marineren.
3) De aardappelen schillen, in stukken snijden, spoelen en gaar koken.
4) De roosjes van de broccoli spoelen en in kokend zoutwater garen.
5) De gekookte aardappelen met de gare broccoli grof stampen. De boter en de melk er onder mengen. Bijkruiden met peper, zout en nootmuskaat.
6) De grill goed opwarmen en de sneden spek aan beide kanten quadrilleren en goed krokant grillen.
7) In het midden van het bord de stoemp schikken met erop een snee gegrild spek.

vrijdag 5 september 2025

Gamba’s met fregula sarda en groene boontjes.

Ingrediënten voor 4 aperitiefhapjes : 8 gamba’s 13/15, 20 tal groene boontje, 50 gr fregula sarda, ½ citroen, peper zout, olijfolie.
Voor de lookboter : 50 gr malse boter, 2 takjes krulpeterselie, 1 knoflookteentje, peper, zout.



1) Al de ingrediënten voor de lookboter in de blender mixen.
2) De gamba’s pellen en het darmkanaal verwijderen.
3) De groene boontjes spoelen, topjes verwijderen en in kokend zoutwater garen. Ze mogen nog licht krokant zijn. Direct in ijskoud water leggen. Uitlekken en in stukjes snijden.
4) De fregula sarda koken zoals vermeld op de verpakking.
5) Olijfolie warmen, de gamba’s aan beide kanten kleuren. Kruiden met peper en zout. Nog een paar minuten laten garen en uit de pan nemen. In dezelfde pan de fregula sarda en de groene boontjes bijdoen met de helft van de lookboter en het sap van ½ citroen. Goed roeren tot de boter gesmoltenis. Nu de andere helft van de boter bijdoen en blijven roeren tot al de boter gesmolten in. De gamba’s er op leggen en opwarmen.
6) Op een schaaltje of klein bord wat fregula sarda schikken met er op 2 gamba’s.

De dagelijkse keuken van Lady Chef Rita Recepten

Konijn met chorizo en paprika’s.