Posts tonen met het label Kalkoenfilet. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Kalkoenfilet. Alle posts tonen

donderdag 26 oktober 2023

Kalkoencurry met butternut.

Ingrediënten voor 4 personen : 750 gr kalkoenwit, 320 gr quinoa, 500 gr butternut, 2 rode paprika’s, 4 lente-uitjes, 1,5 dl kippenbouillon, 4 dl kokosmelk, 1 à 2 klp madras kerriepoeder, koriander, peper en zout.

1) Butternut schillen en in blokjes snijden.
2) Paprika's schillen, zaadjes verwijderen, in reepjes snijden.
3) Wit en groen van de lente-uitjes in ringen snijden.
4) Het kalkoenwit in blokjes snijden. Kruiden met peper en zout. Kort bakken in olijfolie. Uit de pan nemen.
5) In dezelfde pan de butternutblokjes aanbakken, paprikareepjes bijvoegen, bestrooien met de kerriepoeder en nog even aanbakken. Bouillon bijdoen, voeg er de kokosmelk aan toe en aan de kook brengen. Glad roeren.
6) Quinoa bereiden zoals op de verpakking.
7) Kalkoenblokjes bij de groenten doen en afgedekt 15 à 20 minuten laten sudderen op laag vuur. Lente-ui bijvoegen en nog 2 minuten zonder deksel laten doorkoken.
8) Afwerken met koriander.
9) Serveren met de quinoa.

vrijdag 10 maart 2023

Spaghetti met kalkoenfilet, wortelen en champignons.

Ingrediënten 2 pers. : 180 gr spaghetti, 350 gr kalkoenfilet, 200 gr champignons, 1 sjalot, 1 teentje look, 100 gr roomkaas, 4 wortelen met loof, 70 gr tomatenpuree, 2 dl groentenbouillon, 1 slp gehakte dragon en enkele blaadjes voor de garnering, ½ klp karwijzaad, peper, zout, gerookte paprikapoeder, olijfolie.


1. De pasta koken zoals vermeld op de verpakking. Afgieten en wat kookvocht bijhouden.
2. Pel en snipper de look en de sjalot fijn.
3. Champignons borstelen en in schijfjes snijden.
4. Wortelen schillen en in schijfjes snijden.
5. Kalkoenfilet in dunnen reepjes snijden.

6. Verhit de olijfolie in de wok en bak de kalkoen 2 minuten aan. Voeg de sjalot, look en wortelen toe. Goed omroeren. Bak enkele minuten en doe er de champignons bij. Na een 3 tal minuten de tomatenpuree er onder roeren. Eventjes meebakken. Kruid met peper, zout, karwijzaad en paprikapoeder.
7. Blus nu met de bouillon en laat dit een 6 tal minuten sudderen.
8. Voeg er nu de roomkaas, gehakte dragon en de spaghetti bij. Alles goed omroeren en goed laten opwarmen. Indien nodig nog wat kookvocht bijgieten.
9. Garneren met de resterende dragonblaadjes.


donderdag 7 juli 2022

Kalkoen cordon bleu met Ganda Ham en tijm.

Ingrediënten 2 pers. : 300 gr kalkoenfilet, 3 a 4 dunne sneden Ganda Ham, 2 grote sneden jonge kaas, enkele tijmtakjes, kippenkruiden,1 a 2 eieren, panko, bloem, peper, zout, klontje boter.




1. De tijm ritsen.
2. De kalkoenfilet in 4 sneden verdelen. Lichtjes plat kloppen. Kruiden met de tijm, peper, zout en kippenkruiden. 2 sneden bedekken met de Ganda Ham en de jonge kaas. De 2 andere sneden boven de kaas leggen.



3. De eieren loskloppen.
4. De gegrilde kalkoenlapjes door de bloem, de eieren en de panko wentelen.
5. De oven opwarmen op 165°.





6. De boter laten smeten en schuimig worden. De cordon bleu’s aan beide kanten bruin bakken.





7. Verder gedurende 10 minuten in de oven bakken.
8. De cordon bleu’s versnijden in sneetjes en op het bord schikken.
9. Lekker met gebakken krieltjes en tomatensalade.

donderdag 12 mei 2022

Kalkoenbrochette met rode paprika, champignons en currysaus.

Ingrediënten : 400 gr kalkoenfilet, 1 ui, 1 kleine rode paprika, 4 grote champignons, olijfolie, brochettekruiden
Voor de saus : 3 dl groentebouillon, 1 dl room, kruiden curry-mango

1. Het vlees verdelen in 12 stukken en marineren in olijfolie met brochette kruiden gedurende 1 uur.
2. De ui pellen, in 4 snijden en ieder deel nog eens in 2 verdelen.
3. De rode paprika schillen, zaden verwijderen en 8 gelijke stukken snijden.



4. De champignons borstelen en in 2 snijden.
5. De grillade opwarmen.
6. 4 brochettes samenstellen met 3 stukken kalkoen, 2 ajuin, 2 paprika en 2 champignons. Inwrijven met de resterende olie.
7. De oven opwarmen op 170°.



8. De brochettes aan alle kanten grillen en verder afbakken in de oven gedurende 10 à 12 minuten.
9. Saus: Bouillon met de room inkoken. Kruiden met peper, zout en curry-mango kruiden.




10. De brochette in het midden van het bord schikken met wat saus rond.
11. Lekker met groene boontjes.

De dagelijkse keuken van Lady Chef Rita Recepten

Paas chocolade taart.