Gegrilde sardines met couscoussalade.

Ingrediënten voor 4 sardines : 1 slp gehakte citroentijm, 2 teentjes fijngehakt look, olijfolie, 125 gr couscous, 1 rode paprika, 3 stengels witte selder, 1 grote wortel, 1,25 dl kippebouillon, gerookte paprikapoeder.

1) De sardines fileren. (men kan dit ook vragen aan de visboer). Goed controleren op graten.

2) Aan 1 zijde grillen, in een schotel leggen met look, zout, peper, olijfolie, citroentijm, en gerookte paprikapoeder.

Laten marineren, minstens 3 uur, mag zelfs van de dag voordien.

3) De couscous bereiden met de kippebouilllon volgens de verpakking.

4) Oven verwarmen op 160°

5) De wortel schillen en in fijne brunoise snijden. De witte selder spoelen, dikke draden verwijderen en in fijne brunoise snijden.De beide groenten in

kokend gezouten water doen en 3 minuten laten koken. Afgieten en spoelen onder koud water.
Vermengen met de afgekoelde couscous. Goed mengen en 1 dl

olijfolie toevoegen.

6) De paprika schillen en in dunne reepjes snijden. In kokend gezouten water blancheren. Afgieten, spoelen mt koud water; Op een schotel leggen met olijfolie en kruiden met de gerookte paprikapoeder, zout en peper

7) De sardines in de oven plaatsen gedurende 4 à 5 minuten alsook de schotel met paprikareepjes.

8) De couscoussalade in het midden van een bord schikken, daarop de sardines en garneren met de reepjes paprika.

Lekker als aperitiefhapje, lunch of als voorgerecht.

Kalkoen escalope met witte aspergepuntjes en brie.

Ingrediënten 2 à 3 pers. : 4 kalkoen escalopes van 80 gr, 200 gr brie, 20 tal fijne witte aspergepunten, enkele takjes citroentijm, klontje boter, peper, zout.

1. Snij de brie in plakjes van 4 mm ongeveer.

2. Spoel en schil de aspergepunten wat bij en bak ze 5 à 6 minuten in een klontje boter.

3. Rits de tijm.

4. Smelt een klontje boter en bak de escalopes aan beide kanten bruin. Kruid met peper en zout. Laat aan beide kanten nog 2 minuten op zacht vuur bakken.

5. Warm de oven op grill stand.

6. Doe de gebakken escalopes in een beboterde ovenvaste schotel. Leg op elk een 5 tal asperges. Bedek met brie en bestrooi met citroentijm.

7. Plaats de schotel enkele minute onder de grill tot de brie begint te smelten.

8. Blus de pan van de escalopes met een beetje water.

9. Doe een kalkoenstukje in het midden van het bord. Giet er wat jus rond en dien op met gebakken aardappelen.

Lamskotelet met gesmoord witloof.

Ingrediënten 2 pers. : 3 à 5 lamskoteletten p.p., 6 stronken witloof, 1 sinaasappel, klontje boter, sinaasappelsuiker, 4 takjes citroentijm, 1 slp pijnboompitten, gemberpoeder, zout, peper.

1. Appelsien spoelen, schillen met een dunschiller (zestes maken), en uitpersen. Sap en schillen bijhouden.

2. Witloof spoelen, in de lengte in 2 snijden en harde gedeelte verwijderen.

3. Pijnboompitten laten roosteren.

4. Boter met ½ van de tijm kleuren in de sauteuse, witloof aan beide kanten gedurende 3 à 4 minuten lichtjes kleuren, kruiden met zout, peper en sinaasappelsuiker, sap bijgieten en de zestes en de rest van de tijm er over verdelen. Na 5 minuten de pijnboompitten er over strooien.

5. Op laag vuur nog 12 à 16 minuten laten sudderen.

6. De lamskoteletten aan beide kanten kleuren en kruiden met peper en zout. Bakken volgens de gewenste bakwijze.

7. De lamskoteletten op het bord schikken met het witloof.

Lekker met gratin dauphinois.